PERILAKU HIDUP SEHAT CERDIK PATUH CEGAH DAN KENDALIKAN HIPERTENSI
DOI:
https://doi.org/10.29303/abdiinsani.v10i3.1014Kata Kunci:
Pencegahan Dan Pengendalian Hipertensi, Penyuluhan, Intervensi Upaya Kesehatan, Perilaku Hidup SehatAbstrak
Hipertensi yang dikenal masyarakat luas sebagai penyakit darah tinggi masih menjadi tantangan kesehatan di era pasca Covid-19. Stres dan kecemasan di masa pandemi secara langsung meningkatkan risiko hipertensi. Sebagai silent killer hipertensi seringkali tanpa gejala ditambah gaya hidup serba instan, kurangnya aktivitas fisik (sedentary lifestyle), stress, bekerja dari rumah, gangguan kesehatan mental dan kecemasan kronis. Angka kejadian hipertensi meningkat setiap tahunnya dimana terdapat 1 dari 3 orang Indonesia mengidap hipertensi. Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk melakukan upaya-upaya kesehatan dalam pencegahan dan pengendalian hipertensi melalui peningkatan pengetahuan masyarakat tentang pentingnya perilaku hidup sehat dalam mencegah dan mengendalikan hipertensi RW 03 Cihangir. Pengabdian masyarakat berupa intervensi upaya kesehatan yaitu Musyawarah Masyarakat Rukun Warga, penyuluhan pencegahan pengendalian hipertensi, lomba Cerdas Cermat CERDIK Tepis Hipertensi, pemberian bantuan dan pelatihan PATUH Kontrol Tekanan Darah Secara Mandiri dengan sphygmomanometer digital, senam khusus hipertensi dan pemasangan poster. Kegiatan pengabdian masyarakat ini selesai dilaksanakan pada periode 17 Januari – 28 Februari 2023 di RW 03 Cihangir Wilayah Kerja Puskesmas Ciluluk. Setelah mengikuti rangkaian kegiatan intervensi pada pengabdian masyarakat terkait pencegahan dan pengendalian hipertensi didapatkan seluruh warga RW 03 Cihangir berpengetahuan baik (100%). Dalam pelaksanaan pengabdian masyarakat mendapatkan kesan bahwa warga RW 03 Cihanyir sangat antusias dan merespon setiap kegiatan yang telah dilaksanakan. Telah tercapai dan terlaksana rangkaian upaya kesehatan dalam pengabdian masyarakat terkait pencegahan hipertensi melalui peningkatan pengetahuan masyarakat tentang pentingnya perilaku hidup sehat dalam mencegah dan mengendalikan hipertensi. Perlunya tindak lanjut melalui kerjasama lintas sektor dan lintas program di RW 03 Cihangir dengan bimbingan dan binaan Puskesmas Ciluluk.
Unduhan
Referensi
Anam, K. (2016). Gaya Hidup Sehat Mencegah Penyakit Hipertensi. Jurnal Langsat, 3(2).
Ayu, Delfriana; Sinaga, Addina Fitri; Syahla, Nabila; Siregar, Siti Maharani; Sofi, Shakila; Zega, Rahmad Siddiq; Rusdi, Adellia; Annisa, Annisa; Dila, T. A. ; (2022). Faktor - Faktor Yang Menyebabkan Hipertensi Di Kelurahan Medan Tenggara. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 10(2).
Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat. (2016). Gerakan PHBS Sebagai Langkah Awal Menuju Peningkatan Kualitas Kesehatan Masyarakat. Kementerian Kesehatan RI. https://promkes.kemkes.go.id/phbs
Hapsari, Aljira Fitya; Wijaya, Anette Yongki; Kustianingsih, Atikah Dwi; Shafira, Aulia Windy; Nabila, Inas Alya; Azmi, Putri Lauda; Mardhiyah, Rifdah Salma; Ramadhanti, Rizka; Rachmadani, Salma Dhiya; Salsabila, Sylvia Kyla; Natasha, Valencia; Nurwahyun, A. (2021). Pengetahuan, Sikap, dan Perilaku terhadap Pencegahan serta Penanggulangan Hipertensi di Kabupaten Bogor. Jurnal Pengabdian Kesehatan Masyarakat, 1(116–24). https://doi.org/doi.org/10.31849/pengmaskesmas.v1i1/5510
Kemenkes RI, B. (2018). Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018. https://www.litbang.kemkes.go.id/laporan-riset-kesehatan-dasar-riskesdas/
Kurniawati, Ratna Dian; Abidin, Imam; Sibtiah, N. S. (2022). Optimalisasi Kemitraan Melalui Peran Kader Sebagai Agent Of Change Peningkatan Capaian Tidak Merokok Di Rumah Tangga. Jurnal Abdi Insani, 9 no 2(Universitas Muhammadiyah Mataram), 480–488. http://abdiinsani.unram.ac.id/index.php/jurnal/article/view/558
Kurniawati, Ratna Dian; Rohmawaty, Irna; Sutriyawan, A. (2022). Hubungan Persepsi dan Motivasi dengan Pemberantasan Sarang Nyamuk 3M PLUS sebagai Upaya Pencegahan Demam Berdarah Dengue. Jurnal Kesehatan Indonesia : The Indonesian Journal of Health, 13 (1)(Husada Borneo College of Health Sciences), 20–27.
Kurniawati, Ratna Dian; Sutriyawan, Agung; Rahmawati, S. R. (2022). Hubungan Pengetahuan Dan Motivasi Dengan Pelaksanaan Psn 3m Plus Dalam Upaya Pencegahan Demam Berdarah Dengue. An-Nadaa: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 9 (2)(LPPM Uniska), 195–202. https://ojs.uniska-bjm.ac.id/index.php/ANN/article/view/9004
Lackland, D. T. . (2013). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Penurunan Angka Kematian Stroke. American Heart Association Journal, 45(1). https://www-ahajournals-org.translate.goog/doi/10.1161/01.str.0000437068.30550.cf?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
Maringga, Estin Gita; Sari, N. I. Y. (2020). Analysis factors that affecting the incidence of hypertension in menopausal woman di Desa Kayen Kidul Kecamatan Kayen Kidul Kabupaten Kedir. Midwiferia Jurnal Kebidanan, 6(2).
Nimah, Lailatun; Dwi C, Marthalia Oktavianty; Pratama, Victoria Putri; Biru, M. M. D. T. (2023). Pendidikan Kesehatan Mencegah Dan Mengatasi Hipertensi Di Irna 7 RS. Universitas Airlangga. BUGUH : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1).
P2PTM Kemenkes RI. (2019a). Cegah Hipertensi dengan CERDIK. Direktorat P2PTM Kementerian Kesehatan RI. https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit-jantung-dan-pembuluh-darah/cegah-hipertensi-dengan-cerdik
P2PTM Kemenkes RI. (2019b). Kendalikan Hipertensi dengan PATUH. Apa itu PATUH? Direktorat P2PTM Kementerian Kesehatan RI. https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit-jantung-dan-pembuluh-darah/kendalikan-hipertensi-dengan-patuh-apa-itu-patuh
Rozana, S. V. (2022). Faktor Resiko Kekambuhan Hipertensi Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Sintuk Kabupaten Padang Pariaman Tahun 2020. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 10(5).
Sugiyanto, M. P. F. H. (2022). Hubungan Tingkat Stress Terhadap Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Posyandu Lansia Kelurahan Kedawung. Jurnal Multidisiplin Dehasen, 1(4).
Sulastri, Nelly; Hidayat, W. L. (2021). Hubungan Tingkat Pengetahuan tentang Hipertensi dengan Perilaku Pencegahan Terjadinya Komplikasi Hipertensi. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale (JKFN), 4(2).
WHO International. (2023). Hipertensi. https://www-who-int.translate.goog/news-room/fact-sheets/detail/hypertension?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
